Borstvoeding afbouwen of stoppen
Je kunt niet van de een op de andere dag direct stoppen met het geven van borstvoeding. Dit komt omdat de productie nog in gang is, waardoor je dit geleidelijk moet afbouwen. Wanneer je direct stopt met borstvoeding zonder af te bouwen, kunnen complicaties ontstaan. Belangrijke punten om op te letten bij het afbouwen zijn:
- Harde plekken of schijven kunnen ontstaan, maar deze moeten weer verdwijnen na het geven van borstvoeding of kolven.
- Rode plekken op de borsten kunnen duiden op een borstontsteking of de ontwikkeling van een ontsteking.
- Borsten voelen soepel na het voeden of kolven.
- Je mag geen koorts krijgen.
Wanneer je last hebt van een van de bovenstaande klachten, dan duid dat waarschijnlijk op een te snelle afbouw. Neem contact op met een lactatiekundige voor advies.
Afbouwschema borstvoeding
Gebruik een afbouw schema om zo goed en effectief mogelijk te stoppen met borstvoeding of af te bouwen. De schema’s zijn gebaseerd op een standaard en kunnen dus afwijken van jouw persoonlijke situatie. Het is over het algemeen het gezondst om zo langzaam mogelijk af te bouwen. Wij adviseren je om in 14 dagen (langzaam) af te bouwen, maar je kunt ook proberen om in 9 dagen je borstvoeding af te bouwen (snelle schema). Onderstaande schema’s gaan uit full-time borstvoeden (7 voedingen per dag).
